Association Sportive Velaux Gymnastique

 

La Gymnastique Forme et Loisirs (GFL) est un trait d'union entre toutes les disciplines de la Gymnastique. Dynamique, diverse, elle se pratique dans une ambiance récréative et détendue.

Abdos d’acier, cuisses en béton, fesses de fer, taille de guêpe !

Femme, homme, étudiant, actif, sportif ou non : il est toujours temps de prendre de bonnes résolutions ! C'est le moment de reprendre une activité physique régulière pour garder la forme… Vous êtes rebutés par l'aspect commercial des clubs sportifs (cours bondés, appareils inaccessibles, conseils rares de professeurs trop sollicités) ? L’AS VELAUX GYM vous propose un entraînement sur mesure par un professionnel diplômé d’Etat.

Proximité, équipement, compétence, le club a tout d’un grand… Avec un entraîneur présent pour vous motiver et vous permettre de progresser à votre rythme : il fixe avec vous des objectifs cohérents (qui tiennent compte de vos spécificités, de vos souhaits), il vous conseille et adapte la séance à vos éventuelles difficultés passagères (stress, fatigue...). Sa priorité : vous remettre en forme sans altérer votre santé (dos, articulations, muscles, problèmes particuliers...).

Inscrivez-vous si possible avec un(e) ami(e), si vous manquez de motivation, il y en aura toujours un(e) pour vous pousser à l'accompagner.

Tarif couple pour les séances de Gym Forme et Loisirs : -30% sur la deuxième inscription. Renseignez-vous auprès d'Olivier. Vous hésitez encore à vous inscrire, bénéficiez de 2 cours d'initiation gratuits à la rentrée ! cf. rubrique infos pratiques / Cotisation.

Pour adolescents, adultes.

Horaires : le mardi et le jeudi de 18h à 21h

Entraîneur : Olivier Serra, moniteur brevet d'Etat niveau 2