Association Sportive Velaux Gymnastique

 

Le tumbleur et la tumbleuse parcourent la piste en réalisant un enchaînement de sauts. Seuls les contacts pieds et les contacts mains sont autorisés. Cet enchaînement de " touches " consécutives se fait sans interruption, ni rupture de rythme.

Les flips flaps et tempos permettent l'acquisition d'une grande vitesse afin de réaliser en milieu et fin de série des figures d'acrobatie qui se caractérisent par la multiplication et la diversification des rotations du corps dans l'espace.

École de volonté et de concentration, la gym développe l'initiative personnelle et l'esprit d'équipe. Équilibre, musculation, entretien, préparation à un autre sport, gymnastique en musique, gymnastique acrobatique… les juniors peuvent choisir entre la gymnastique, le tumbling, la gym forme et loisirs et la team gym…

A partir de 14 ans.

Horaires : le mercredi de 19h à 21h

Entraîneur : Jean-Philippe Mézières, moniteur fédéral