La baby gymnastique se concentre sur des mouvements de base tels que la marche, la course, le saut et l'équilibre, ainsi que sur des mouvements plus avancés tels que les roulades et les sauts en avant. Les enfants sont encouragés à explorer leur environnement en utilisant leur corps, en sautant, en grimpant et en faisant des mouvements de gymnastique.

 

Outre les avantages physiques, la baby gymnastique peut également aider les enfants à développer leur confiance en eux et leur estime de soi, ainsi que leur socialisation avec les autres enfants et les adultes.